Mit Halsschmerzen, Erkältungen, zu kosmetischen Zwecken und einfach als Zuckerersatz gehört Honig in das Arsenal fast jeder Gastgeberin. Gleiches gilt für würzigen Zimt, ohne den man sich wohlriechendes Gebäck oder wärmenden Glühwein kaum vorstellen kann. Häufiger verwenden wir diese Produkte separat. Aber in einem Paar können sie viel mehr Nutzen bringen, worauf wir noch näher eingehen werden.
Was nützt ein Duett?
Die wichtigsten positiven Eigenschaften von Zimthonig:
- hilft beim Abnehmen;
- verbessert den Verdauungstrakt;
- stärkt das Gefäßsystem;
- hilft, Erkältungen und Halsschmerzen loszuwerden;
- regeneriert die Haut, wirkt verjüngend.
Wissen Sie? Studien der Universität Kopenhagen zeigten, dass die Einnahme einer medizinischen Mischung aus Honig und Zimt über einen langen Zeitraum den Fluss der Arthritis fördert. 37% der Studienteilnehmer gaben an, dass die Schmerzen nach einem Monat Einnahme weg waren.
Zimt mit Honig kann den Appetit wecken und verbessern, den Körper in einen Ton bringen. Dank seines angenehmen Aromas kann diese Mischung erwachen, beruhigen, den Schlaf verbessern und den emotionalen Zustand verbessern. All dies dank der Assoziationen, die das Duo nützlicher Inhaltsstoffe hervorruft. Und das sind nur positive Emotionen - der Geruch der Wiese, würzige Brötchen, heiße Getränke, Wärme, Komfort.
Machen Sie sich mit den wohltuenden Eigenschaften von Ceylon Brown Cinnamon und Cassia vertraut.
Diese Mischung ersetzt perfekt Zucker oder andere süße Zusatzstoffe (Sirupe, Konfitüren), so dass es für den Naschkatzen einfacher ist, Diäten zu befolgen. Zimt reduziert die Zuckermenge im Blut und macht es zu einem Duett mit Honig, das noch nützlicher ist.
Honig mit Zimt zur Gewichtsreduktion
Zimt mit Honig wirkt reinigend - Schlacken und Giftstoffe werden beseitigt, der Stoffwechsel verbessert und der Cholesterinspiegel gesenkt. Dementsprechend entsteht unerwünschtes Gewicht. 
Warum Zimt mit Honig zum Gewichtsverlust beiträgt:
- Die Mischung reinigt den Magen, was bedeutet, dass es Lebensmittel schneller und besser verdauen kann.
- Dank der medizinischen Mischung wird die gesamte Glukose im Körper in Energie und nicht in Körperfett umgewandelt.
- angepasster Appetit lässt Sie nicht vergessen, auf dem Höhepunkt des Tages zu essen, als vielbeschäftigte Menschen oft sündigen.
Wir empfehlen Ihnen, sich über die heilenden Eigenschaften von Honigsorten wie Sonnenblume, Kastanie, Buchweizen, Limette, Akazie, Pygillic, Weißdorn, Phacelia, süßem Klee, Raps, Blumen, Espartsetovy, May, Padevy, Kampreyny und Berg zu informieren.
Video: Honig-Zimt-Abnehmen
Hier sind einige Rezepte, die Ihnen helfen, der begehrten Figur auf der Waage näher zu kommen:
- Tee - Beginnen Sie jeden Morgen damit, Ihren Lieblingstee zuzubereiten. Abgießen, um die Teeblätter zu entfernen, und einen halben Teelöffel Zimt in die Flüssigkeit geben. Nach 10 Minuten können Sie zwei Teelöffel Honig hinzufügen. Trinken Trinken Sie vor den Mahlzeiten zweimal täglich gekühlt. Diese Portion kann in zwei Hälften geteilt werden und morgens und abends ein halbes Glas trinken.
- Das Getränk - Wenn Sie keinen Tee mögen, können Sie dasselbe mit normalem sauberem Wasser tun. Die Anteile pro Glas sind gleich.
- Ingwer Mix - Einen halben Teelöffel Zimt und Ingwerpulver in kochendes Wasser geben. Wenn das Wasser etwas abgekühlt ist, fügen Sie zwei Teelöffel Honig und zwei Esslöffel Zitronensaft hinzu. 20 Minuten vor den Mahlzeiten einnehmen.
- Saures Milchgetränk - In Kefir, Ryazhenka oder Joghurt können Sie medizinische Zutaten hinzufügen. Für einen halben Liter werden ein Teelöffel Zimtpulver und zwei Teelöffel Honig benötigt. Dieses Elixier ist ein guter Snack für zwischendurch. Sie können auch nachts trinken.
Es ist wichtig! Um die Mischung der medizinischen Eigenschaften beizubehalten, geben Sie sie nicht in eine heiße Flüssigkeit und halten Sie die Elixiere nicht länger als einen Tag bereit. Es ist ratsam, sofort gekochtes Getränk zu verwenden.
Wie man Zimt mit Honig für medizinische Zwecke einnimmt
Zu jeder Krankheit gibt es separate Rezepte, die so nützlich wie möglich sind. In der Tat kann Honig mit Zimt in Kombination mit anderen Zutaten unterschiedliche Wirkungen haben. Überlegen Sie, welche Möglichkeiten es gibt, die Mischung für verschiedene Probleme zu verwenden.
Zur Stärkung des Immunsystems
Nehmen Sie im Winter Honig und Zimt in Ihre Ernährung auf. Sie können sie getrennt von den übrigen Produkten essen, morgens Haferflocken, Tee, Kaffee zugeben, mit heilenden Zutaten verschiedene Getränke kochen. 
Mit einer Erkältung
Sobald Sie sich schwach fühlen, beginnen Sie mit der Einnahme dieser Mischung: 1 EL. Löffel Honig mit 1/3 TL Zimt. Vor den Mahlzeiten einnehmen. Wenn der Hals zu schmerzen beginnt, fügen Sie diesem Rezept einen halben Teelöffel Butter hinzu und lösen Sie die resultierende Mischung nach dem Essen auf. Dieses Arzneimittel lindert Schmerzen und lindert Entzündungen.
Bei Zahnschmerzen
Wenden Sie auf die erkrankte Stelle eine Mischung aus medizinischen Bestandteilen im Verhältnis 1 zu 5 an. Tun Sie dies bis zu 5 Mal am Tag. Beachten Sie jedoch, dass süßer Honig bei Karies und Zahnschmelzschäden starke Schmerzen verursachen kann. Diese Methode eignet sich eher für diejenigen, die aus anderen Gründen Zahnfleischschwellungen oder Zahnschmerzen haben.
Es ist wichtig! Essen Sie nicht mehr als 10 Teelöffel Honig pro Tag. In großen Mengen ist es schwer für den Körper und kann allergische Reaktionen hervorrufen. Darüber hinaus wird es in hohen Dosen mehr schaden als nützen.
Mit Arthritis
Trinken Sie zweimal täglich ein Glas Wasser, das mit 2 EL vorgemischt ist. Löffel Honig und 1 Teelöffel Zimt. Trinken Sie warme Flüssigkeit und vor den Mahlzeiten.
Für Herzbeschwerden
In 400 ml warmem Wasser 3 TL Zimtpulver und 2 EL rühren. Löffel Honig Teilen Sie den entstandenen Cocktail in 3 Teile und trinken Sie ihn vor den Mahlzeiten.
Wir empfehlen Ihnen, sich mit den wohltuenden Eigenschaften von Honig mit Perga, Radieschen mit Honig, Honig mit Walnüssen, Honigwasser und Honig mit Propolis vertraut zu machen.
Mit Erkrankungen des Urogenitalsystems und Entzündungen der Blase
Ein Glas Wasser benötigt 2 EL. Löffel Honig und 1 TL Zimtpulver. Einmal täglich vor dem Frühstück trinken. 
Mit Kahlheit
Bei den ersten Anzeichen von Kahlheit und starkem Haarausfall hilft Ihnen diese Maske: Mischen Sie 1 EL. Löffel Olivenöl, die gleiche Menge Honig, 1 TL. Zimt Vor dem Waschen 20 Minuten auf die Haarwurzeln auftragen. Nicht mehr als 3 mal pro Woche.
Für Schnitte und Wunden
Mischen Sie die heilenden Inhaltsstoffe zu gleichen Anteilen und schmieren Sie die Wunden so oft wie möglich. Mit Antiseptikum vorbehandeln. Nicht mit Gips verkleben, damit die Haut Luft atmet und schneller heilt.
Das gleiche Rezept eignet sich für Hautprobleme - Flechten, Ekzeme, Pilzinfektionen. Stellen Sie kurz vor dem Gebrauch sicher, dass Sie nicht allergisch sind und sich die Situation nicht verschlechtert.
Akne
Mischen Sie die Zutaten in einem Verhältnis von 1 Teil Pulver zu 3 Honig und 1 TL. Zitronensaft 
Auf das Gesicht auftragen, vorzugsweise über Nacht. Wenn dies nicht möglich ist, dann nicht weniger als eine halbe Stunde. Mit kaltem Wasser abspülen.
Von Insektenstichen
Bereiten Sie ein entzündungshemmendes Elixier vor: 2 Teile Wasser auf 1 Honig und 1 Zimtpulver. Schmieren Sie den betroffenen Bereich bis zum Juckreiz.
Gegenanzeigen
Egal wie nützlich diese beiden Produkte sind, sie sind allergen und können daher sehr schädlich sein.
Zunächst geht es um:
- Allergiker mit schweren Reaktionen auf diese Produkte;
- Diabetiker;
- Menschen mit instabilem Druck, der steigt und fällt, - Bluthochdruckpatienten;
- bei Erkrankungen des Verdauungstraktes;
- schwanger und stillend.
Die gefährlichsten Nebenwirkungen können eine Verletzung des Drucks und innere Blutungen sein. Daher sollten Personen mit Gastritis, Geschwüren und anderen Problemen des Gastrointestinaltrakts sehr sorgfältig mit therapeutischen Gemischen behandelt werden.
Wissen Sie? Zimt ist eines der ältesten und wertvollsten Gewürze, es wurde in den Hieroglyphen der ägyptischen Pyramiden erwähnt und von den alten Römern mit Silber gleichgesetzt.
Wenn Sie einen Hautausschlag, Herzklopfen, Rötung und Schweregefühl im Magen bemerken, brechen Sie die Einnahme der Mischung ab und suchen Sie einen Arzt auf. Daher wirken sich diese Duft- und Arzneimittel in einem Paar positiv auf den gesamten Körper aus.
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Ein besonders schöner Bonus ist die Möglichkeit, Übergewicht abzubauen, wenn Sie diese Produkte der Diät hinzufügen. Die Hauptsache - mischen Sie sie nicht mit heißem Wasser, nehmen Sie nicht mehr Dosen und überwachen Sie ihre Gesundheit.
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