Die nützlichen Eigenschaften verschiedener Pflanzen wurden vor vielen Jahrhunderten von unseren Vorfahren bewiesen, als sie als Grundmedikamente für eine Vielzahl von Krankheiten eingesetzt wurden. Keine Ausnahme ist Pfefferminze, die entspannend und entzündungshemmend wirkt. Heutzutage wird diese Pflanze für ihr außergewöhnliches Aroma und ihre Möglichkeiten geschätzt (in der Küche, in der Medizin, in der Parfümerieindustrie und sogar in der alkoholischen Getränkeindustrie). Minzblätter sind nur ein einzigartiges Heilmittel für verschiedene Beschwerden.
Pfefferminze: Beschreibung
Pfefferminz, mehrjährige, krautige, duftende Pflanze, die eine Höhe von 60 bis 80 cm erreicht. Es hat einen aufrechten tetraedrischen Stiel, der manchmal rötlich ist, mit kurzen, kurzen Haaren. Es ist bedeckt mit einer Vielzahl dunkelgrüner Blätter von oval-ovaler Form mit kurzen Blattstielen und spitzen Rändern. Manchmal haben die Blätter einen violetten Farbton.
Die Blüten von Pfefferminzgras sind eher klein, in spitzenförmigen Blütenständen gesammelt und haben eine hellviolette Farbe (wie Blätter heilende Eigenschaften). Die Corolla des fünfgliedrigen Typs, leicht unregelmäßig geformt (undeutlich zweilippig), rosa oder hellviolett. Blühende Pflanze im Juli und August.
Wissen Sie? Nicht weniger beliebte Namen für Pfefferminz sind kalte oder englische Minze sowie Pfeffer und Chilliata.Pfefferminze hat ein horizontales, verzweigtes Rhizom mit dünnen, faserigen Wurzeln, und seine Früchte (erscheinen äußerst selten) bestehen aus vier Nüssen.
Die chemische Zusammensetzung der Heilpflanze
Die heilenden Eigenschaften der Pfefferminze, die übrigens gewisse Kontraindikationen hat, hängen direkt von ihrer chemischen Zusammensetzung ab. So Die Hauptwirkstoffe der Pfefferminz sind ätherisches Öl, Tannine, Flavonoide und Bitterkeit, aber die wichtigste unter ihnen ist Menthol (enthält bis zu 60%). Er ist es, der, wenn er auf die Haut oder die Schleimhäute aufgetragen wird, die Nervenenden irritiert und ein Kribbeln und Kältegefühl verursacht.
Mit der Anregung "kalter" Rezeptoren verengen sich die oberflächlichen Gefäße, und die Gefäße der inneren Organe dehnen sich dagegen aus. Es ist wahrscheinlich, dass dies die Linderung von Schmerzen mit der gleichen Angina erklärt (Menthol wird auf ein Stück Zucker für Schmerzen in der Herzregion genommen). Darüber hinaus kann diese Substanz als leichtes Lokalanästhetikum verwendet werden.
Wissen Sie? Im zwanzigsten Jahrhundert wurde Minze als Hauptrohstoff für die Herstellung von Zahnpulvern verwendet. Vor etwa 50 Jahren waren Zahntropfen auf der Basis von Minzextrakt sehr beliebt (sie wurden zur Linderung von Zahnschmerzen verwendet). Heute wird Minze als einer der Hauptbestandteile von Zahnpasten verwendet.
Praktisch alle Teile der Pfefferminz haben medizinische Eigenschaften. Blätter, Triebe und Blüten enthalten eine große Menge nicht nur der erwähnten ätherischen Öle und Tannine, sondern auch biologisch aktive Komponenten, Zucker, Fette, Vitamine C und P, Carotin, Mineralsalze, natürliche Steroide und Antioxidantien. Pflanzensamen umfassen etwa 20% des fetten Öls, das in der Kochindustrie und in anderen Industrien verwendet wird.
Die Verwendung von Pfefferminz in der Pharmakologie
Die positive Wirkung von Minze auf den menschlichen Körper hat es möglich gemacht, eine Vielzahl von pharmakologischen Präparaten auf dieser Basis herzustellen. Insbesondere die Pfefferform wird nicht nur in der Volksmedizin oder der traditionellen Medizin verwendet, sondern auch in der Aromatherapie, bei der Herstellung von Kosmetika oder in der Lebensmittelindustrie.
In der Pharmakologie werden Medikamente zur Behandlung von Kopfschmerzen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Nervenstörungen, Schlaflosigkeit, Entzündungen des Verdauungssystems, Asthma, Magengeschwüren und Erkältungen auf der Basis dieser Pflanze erstellt. Solche Mittel sind auch wirksam bei Erbrechen, Halserkrankungen, Nieren- oder Lebersteinen und Atherosklerose.
Die Triebe und Blätter der Pflanze können auf jeden Fall sowohl frisch als auch in getrockneter Form verwendet werden und zeichnen sich durch einen angenehm kühlenden würzigen Geschmack und ein scharfes, zartes Aroma (verursacht durch einen hohen Mentholgehalt) aus.
Wie verwendet man Pfefferminz in der traditionellen Medizin
Unsere Großmütter haben bereits erfahren, wie sich Minze auf den menschlichen Körper auswirkt, und haben sogar viele Rezepte für ihre effektivste Verwendung erfunden. Das erworbene Wissen wurde von Generation zu Generation weitergegeben, wodurch Infusionen, Abkochungen, Lotionen oder nur Pfefferminztees in der traditionellen Medizin noch aktiv eingesetzt werden.
Was ist eine nützliche Pfefferminzinfusion
Pfefferminzinfusion ist eine der einfachsten Möglichkeiten, um es herzustellen. Sie müssen nur einen Teelöffel der Blätter der Pflanze 200 ml kochendes Wasser einschenken, dann 20 Minuten bestehen. Vor Gebrauch (und Sie können sofort) die Flüssigkeit filtern und, falls gewünscht, Zucker hinzufügen. Nehmen Sie diese Infusion von einem Esslöffel alle 2-3 Stunden.
Mit diesem Tool können Sie leicht Schlaflosigkeit, Stress, Kopfschmerzen und Schmerzen im Unterleib beseitigen, da Pfefferminz Krämpfe lindert und lindert, und hilft oft bei Sodbrennen.
Natürlich hat Pfefferminz-Tinktur viele medizinische Eigenschaften. Vergessen Sie jedoch nicht die möglichen Kontraindikationen, die für eine Spezies dieser Pflanze charakteristisch sind (mehr dazu später).
Nützliche Eigenschaften von Alkoholtinkturen
Pfefferminz-Tinktur kann auch mit Alkohol hergestellt werden, von dem nur die heilenden Eigenschaften zunehmen. So wurde die Spiritus-Tinktur mit Pfefferminz-Extrakt erfolgreich zur Inhalation bei Entzündungen der Nase, der Trachea, der Rachenschleimhaut oder sogar bei Bronchitis eingesetzt. Bei äußerlicher Anwendung ist es ein hervorragendes Wärmungsmittel zum Reiben, für Kopfschmerzen, Migräne oder Entzündungen der Haut.
Es ist wichtig! Bei Hautkrankheiten ist es wirksamer, eine Minze oder Infusion von Minze darin zu nehmen, möglicherweise sogar bei einem Einlauf..Die Minze-Alkohol-Tinktur wird wie folgt hergestellt: 20 g trockene Blätter gießen 100 ml 75% igen Alkohols ein und bestehen dann zwei Wochen lang an einem dunklen Ort. Die Infusion wird in 10-15 Tropfen 3-4 mal täglich eingenommen (kann mit Wasser verdünnt werden).
Die nützliche Abkochung der Pfefferminz
Es gibt viele Möglichkeiten, ein Dekokt aus Pfefferminz zuzubereiten. Da diese Pflanze beispielsweise gut geeignet ist, um das körperliche Wohlbefinden zu verbessern und die Stimmung zu verbessern, wäre die folgende Verordnung für Depressionen hilfreich: 1 EL. Ein Löffel zerquetschte Blätter sollten mit einem Glas kochendem Wasser gegossen werden und 10 Minuten kochen. Nach dem Filtern einer solchen Abkochung müssen Sie zweimal täglich eine halbe Tasse einnehmen - morgens und abends.
Es gibt einen anderen Weg, eine Abkochung zu machen. Nehmen Sie einen Esslöffel gehackte Minze und fügen Sie einen halben Liter Wasser hinzu. Dann die Komposition in einen Topf geben und bei schwacher Hitze etwa 10 Minuten köcheln lassen. Danach die Brühe 10-15 Minuten ziehen lassen und belasten.
Das erhaltene Mittel wird dreimal täglich vor den Mahlzeiten in einem halben Glas verwendet. Sie können Zucker oder Honig zum Sud hinzufügen, was nur den Geschmack verbessert.
Pfefferminzöl verwenden
Sogar Minzöl wird auf der Basis von Minze hergestellt - ein wirksames Mittel gegen Bauchschmerzen, Sodbrennen oder Völlegefühl. Am einfachsten nehmen Sie es mit Wasser oder Tropfen auf ein Stück Zucker (3-4 Tropfen reichen aus). Darüber hinaus wird es häufig im Außenbereich eingesetzt - bei der Behandlung von Akne, entzündlichen Hautkrankheiten und zur Linderung von Kopfschmerzen (kann während der Migräne im Temporalbereich angewendet werden).
Die Vorteile von Pfefferminztee trinken
Bei der Verwendung von Pfefferminz als Tee wird in den meisten Fällen nur den Blättern besondere Aufmerksamkeit geschenkt, obwohl sie auch bestimmte Kontraindikationen haben. Ich muss sagen, dass der Pfefferminztee ziemlich duftend und sanft ist und die innere Kühle gibt. Es ist sehr erfrischend, gibt dem Körper Kraft und verbessert die Verdauungsprozesse. Gleichzeitig hat dieser Tee eine große Wirkung auf die psychische Gesundheit, lindert nervöse Spannungen und hilft beim Entspannen, während er Probleme vergisst.
Minztee hat sich seit langem als hervorragendes Mittel gegen Erkältung etabliert und ist daher zu einem der beliebtesten Getränke in modernen Familien geworden. Das Rezept für die Zubereitung von Pfefferminztee ist einfach: Ein Esslöffel (mit einem Hügel) aus getrockneten Blättern und Minzblütenständen wird mit einem Glas kochendem Wasser gegossen und 10-15 Minuten hineingegossen, wonach der Tee vollständig einsatzbereit ist. Je nach persönlichen Vorlieben können Sie dem Getränk Zucker oder Honig hinzufügen.
Die Vorteile von Pfefferminztee sind fast sofort spürbar: Er hilft, den Ton zu heben und die Gesundheit insgesamt zu verbessern. Wir sollten jedoch nicht vergessen, dass Minze eine Heilpflanze ist, was bedeutet, dass sie nicht missbraucht werden darf.
Für ein krankes Kind wird Pfefferminztee etwas anders zubereitet, wodurch die Konzentration der Minzinfusion durch Hinzufügen von Wasser verringert wird. Das heißt, für ein Baby-Minzgetränk benötigen Sie einen Löffel trockenen Grases und einen halben Liter Flüssigkeit oder nur deren geringere Anteile. Nach dem Abseihen können Sie dem Kind den Tee geben, aber, wie die Praxis zeigt, ist es besser, Honig oder Zucker vorzugeben (dies macht den Tee schmackhafter und gesünder).
Es ist wichtig! Wenn sich herausstellt, dass das Getränk sehr konzentriert ist, können Sie Ihre Nase mit einer Erkältung spülen oder Ihren Mund ausspülen, um einen unangenehmen Geruch loszuwerden.Pfefferminztee ist ein hervorragendes Mittel, um den Säuregehalt des Magens zu reduzieren, Colitis, Schmerzen während der Menstruation oder der Wechseljahre zu bekämpfen. In jedem dieser Fälle müssen Sie nur frische Pfefferminzblätter (4-5 Blätter) mit einem Glas kochendem Wasser füllen, nachdem Sie die Minze in kleine Stücke zerrissen oder geschnitten haben. Tee besteht aus 5-7 Minuten, nach denen Sie ein leckeres und gesundes Getränk genießen können.
Wenn Sie möchten, können Sie dem Minztee weitere Pflanzen hinzufügen. Sie verbessern nur die Eigenschaften des Getränks, wirken vorbeugend gegen Erkältungen und tragen zur Verbesserung der Immunität bei.
Medizinische Eigenschaften von Minzbädern
Es ist möglich, Pfefferminz auf nicht ganz traditionelle Weise zu verwenden, um duftende Bäder daraus zu machen. Dazu müssen Sie die Brühe in folgenden Verhältnissen vorbereiten: 50 g Minze, gießen Sie 8 Liter Wasser und kochen Sie 15 Minuten lang. Danach wird die Brühe weitere 30 Minuten lang gezogen. Dieses Rezept hilft bei der Bekämpfung von Scrofula, Schmerzen in den Gelenken oder bei Rachitis, obwohl Sie Minzbäder und zu kosmetischen Zwecken nehmen können (50 g Minze werden in 10 Liter Wasser gebraut). Darüber hinaus wird die Infusion in dieser Konzentration häufig für Einläufe verwendet.
Bei Dermatosen, die mit starkem Juckreiz einhergehen, wird dem Bad eine Abkochung zusammen mit Pfefferminz zugesetzt.
Wer ist die Verwendung von Pfefferminz ist kontraindiziert
Bei der Erörterung der vorteilhaften Eigenschaften der Pfefferminze ist es unmöglich, die bestehenden Kontraindikationen für die Verwendung dieses Heilkrautes nicht zu bemerken. Zunächst ist Pfefferminze für Menschen, die an niedrigem Blutdruck leiden, kontraindiziert. Dies bedeutet nicht, dass Sie dieses Getränk vollständig aufgeben müssen. Sie müssen es nur mit Vorsicht nehmen.
Minze ist bei schwangeren Frauen und stillenden Müttern kontraindiziert, obwohl sie mit den Manifestationen der Toxikose zurechtkommt. Es ist möglich, dass Sie nach Absprache mit einem Arzt manchmal noch duftenden Pfefferminztee genießen können.
Eine andere Gruppe, bei der es sich um kontraindizierte Pfefferminz handelt, sind Allergien mit individueller Intoleranz gegenüber dieser Pflanze. In einigen Fällen können Sie negative Folgen nur vermeiden, indem Sie die Verwendung dieser Pflanze (bei allen Arten) vollständig aufgeben.
Die beschriebene Pflanze ist auch für Säuglinge kontraindiziert, da in Minze enthaltenes Menthol zu einer Depression oder sogar zu einer vollständigen Einstellung der Atmung des Kindes führen kann.
In jedem Fall ist es bei der Zubereitung von Tinkturen und Dekokten der Pfefferminze erforderlich, die Dosierung auch für Personen zu beachten, die nicht in die oben genannten Kategorien fallen, da der Überschuss Schläfrigkeit verursachen kann. Die Konsultation des behandelnden Arztes, der Ihnen nach entsprechenden Untersuchungen hilft, die Dosierung von Pfefferminzinfusionen oder Dekokten besser zu verstehen, ist nicht überflüssig.
