Ingwer ist einzigartig in den Eigenschaften und vielseitig einsetzbar. Die Pflanze ist nicht in freier Wildbahn zu finden und wird seit der Antike kultiviert.
In dem Artikel werden wir die chemische Zusammensetzung und die Eigenschaften von Ingwer, die Mechanismen der Wurzelwirkung auf den Körper sowohl in seiner rohen Form als auch in Tee und Tinktur betrachten und herausfinden, ob die Ingwerwurzel bei verschiedenen Krankheiten hilft. Wir untersuchen Rezepte für die Zubereitung von Tee, Tinkturen, Kompressen, Inhalationen.
Chemische Zusammensetzung und Eigenschaften
Mehrjährige krautige Pflanze wird angebaut, um saftige Wurzeln zu erhalten. Ingwer ist aufgrund seiner komplexen und reichen chemischen Zusammensetzung weit verbreitet. - es gibt ungefähr 400 Verbindungen:
- Vitamine:
- C und A.
- Nikotinsäure
- Cholin.
- Mineralien:
- Eisen
- Chrome.
- Magnesium.
- Kalzium
- Natrium
- Kalium
- Mangan
- Phosphor
- Germanium.
- Aluminium.
- Silizium.
- Fettsäuren:
- Linoleic
- Olein
- Caprylsäure
- Aminosäuren - Asparagin (eine der wichtigsten Substanzen für das Nervensystem).
- Ätherische Öle sind ein unverzichtbares Hilfsmittel in der Kosmetik.
- Ballaststoffe.
- Zingiberen - eine Quelle für charakteristischen Geruch.
- Gingerol ist eine harzige Substanz, die den brennenden Geschmack bestimmt.
Wirkmechanismen am Körper
In der Saison von Erkältungen und Viruserkrankungen wird Ingwer als Immunmodulator verwendet. - Vitaminenergie zur Vorbeugung. Was passiert mit dem Körper bei der Verwendung?
Rohe Wurzel
Kauen Sie ein Stück gereinigter Wurzel zu Beginn schmerzhafter Zustände. Gleichzeitig hilft das ätherische Öl, Entzündungen im Hals und in der Nase zu lindern und intensive Kopfschmerzen zu reduzieren. Saft lindert Übelkeit.
Infusion
Ein paar Tropfen, die dem Getränk hinzugefügt werden, helfen beim Aufwärmen und bei Erkältungen. Die Alkoholtinktur durch Komprimieren oder Abreiben verringert die Schmerzen in der Brust und das Aufwärmen.
Tee
Diese Vitaminbombe ist ein Getränk mit Ingwer. Die Immunität wird gesteigert, wenn der Körper ausreichend Vitamin C erhält. Der Gesamtzustand verbessert sich aufgrund der Fähigkeit der Wurzel, die Auswirkungen einer Virusinfektion zu beseitigen, Toxine zu binden und zu beseitigen.
Sirup
Süße Medizin ist gut für Kinder. Atmen erweicht und wird feuchter, weil die ätherischen Öle Ingwer und entzündungshemmende Eigenschaften haben.
Hilft Ingwerwurzel gegen Krankheiten?
Es ist nicht notwendig, die Wurzel als Allheilmittel und die einzig mögliche Erleichterung für verschiedene Hustenursachen zu betrachten, aber sie hilft, die Angriffe zu beseitigen. Ingwer wird verwendet, um von solchen Krankheiten zu lindern:
- Grippe;
- Tracheitis;
- Bronchitis;
- Laryngitis;
- Tuberkulose;
- Keuchhusten.
Ingwer wirkt als antiviraler und antimikrobieller Wirkstoff. Die wärmende Wirkung von Tee und Kompressen lindert Krämpfe und Schmerzen beim Husten. Die Vitamine C und B verleihen einem geschwächten Körper Kraft. Der Schleim wird viel leichter verdünnt und ausgeschieden.
Es wird nicht empfohlen, Ingwer einzunehmen, wenn eine Person aufgrund solcher Krankheiten hustet:
- ischämische Herzkrankheit;
- Lungenkrebs;
- Angina pectoris;
- Zustand vor der Zerstörung.
Trotz der positiven Eigenschaften der Pflanze, das Blut zu verdünnen und den Tonus der Blutgefäße zu erhöhen, ist die Wurzel die Ursache für den gefährlichen Blutdruckanstieg. Die Verwendung von Ingwer kann einen Schlaganfall oder Herzinfarkt auslösen.
Hinweise zur Zulassung
Ingwer lindert den Zustand des Patienten bei Atemwegserkrankungenwenn der trockene bellende Husten nachts nicht schläft. Bei nassem Husten, der durch Viren verursacht wird, verdünnt die Verwendung von medizinischen Rezepten mit einer Wurzel den Auswurf und verbessert die Entfernung von Schleim aus den Atemwegen. Die Pflanze hilft bei einem morgendlichen Husten und Asthmaanfällen eines Rauchers.
Gegenanzeigen
- Es kann nicht von Personen eingenommen werden, deren Körper mit Hautausschlag oder Rötung reagiert hat.
- Eine allergische Reaktion weist auf eine individuelle Unverträglichkeit hin.
- Bei Erkältungen ist Ingwer ohne Fieber und Hitze sicher.
- Die wärmende Wirkung der Pflanze kann eine Gehirnblutung, Störungen in der Arbeit des Herzens hervorrufen.
- Bei Erkrankungen der Leber und des Magen-Trakts ist es wichtig, Medikamente von der Wurzel zu nehmen.
- Der stimulierende Effekt kann die Bewegung von Steinen entlang der Gallengänge (falls vorhanden) verursachen.
- Die zweite Hälfte der Schwangerschaft ist ein Grund, die Behandlung mit medizinischen Rohstoffen abzulehnen. Ingwer regt das Nervensystem an, stört den erholsamen Schlaf und bewirkt einen Blutdruckanstieg. All dies ist für eine Frau und ein zukünftiges Kind unerwünscht.
So brauen Sie richtig: Rezepte für die Gesundheit
Für eine schnelle und vollständige Genesung ist es wichtig, einen Arzt zu konsultieren, auch wenn die Erkältung mild war.und Husten ist nicht zu lästig. Nur eine ärztliche Konsultation gibt die richtige Antwort - ist es angebracht, Ingwer zu verwenden, und in welcher Form pflanzliche Rohstoffe maximal helfen.
Trockener bellender Husten
Reichliches Getränk mildert und entspannt die Halsschmerzen. Ingwer im Rezept trägt zur Verdünnung des Auswurfs bei.
Kinder mit Honig und Zitrone
Geeignet für Babys, die keine Milch trinken. Süßsaures Getränk warnt vor einer Verschlechterung:
- Geschälte Ingwerwurzel wird auf eine feine Reibe gerieben.
- Aus einer halben Zitrone Saft auspressen.
- Mischen Sie 1 TL. Ingwermasse mit 1 Teelöffel Zitronensaft
- Bestehen Sie etwa 30 Minuten.
- Gießen Sie ein halbes Glas kochendes Wasser.
- In der gekühlten Infusion 1h hinzufügen. l Liebling
- Nehmen Sie jede halbe Stunde für 1 TL.
Infusion mit Fenchel
- Ingwer fein gerieben.
- 1 EL. l Fenchelsamen werden gewaschen und mit der Wurzel verbunden.
- Gießen Sie die Masse eines Glases mit kochendem Wasser.
- Bestehen Sie ungefähr 2 Stunden.
- Nehmen Sie jede Stunde ein paar Schlucke.
- Kinder fügen Zucker, Honig hinzu.
Alkoholische Version einer Erkältung für Erwachsene
- Gießen Sie 250 g trockenen Rotwein in einen kleinen dickwandigen Kessel.
- Fügen Sie dünne Streifen Ingwer hinzu - gerade genug Stücke mit einem halben Finger.
- Der Saft einer Mandarine wird in einen Topf gepresst und die gesamte Frucht wird an derselben Stelle abgelegt.
- Wirf ein Viertel Birnen.
- Fügen Sie einen Löffel Rosinen, eine Prise Muskatnuss und 1 Nelke hinzu.
- Bei den ersten Anzeichen des Kochens den Kessel aus dem Feuer nehmen.
- In einer leicht gekühlten Flüssigkeit einen Löffel Honig rühren.
Nasser Husten
Stehende Auswurfgerinnsel können die anhaltenden Hustenanfälle quälen. Sie helfen dabei, einfache Rezepte zu entfernen.
Baby mit Milch
Eine gute Möglichkeit, den Schleim für Babys, die Milch lieben, zu verdünnen:
- Ein Glas Milch erhitzen.
- Verdünnen Sie einen halben Esslöffel trockenes Ingwerwurzelpulver gründlich.
- Fügen Sie in einem leicht gekühlten Getränk einen Löffel Honig hinzu, eine Prise Kurkuma.
- Tagsüber erhält das Baby 2-3 Gläser warmes Getränk.
- Nach der Einnahme des Arzneimittels wird das Baby eingewickelt und 30 Minuten lang liegen gelassen.
Komprimieren
Vor dem Eingriff wird die Haut eingeölt:
- Frische Wurzeln werden gerieben und im Wasserbad leicht erhitzt.
- Eine warme Masse wird gleichmäßig in einer dünnen Schicht auf einen Verband aufgebracht.
- Auf die Brust legen und 15-20 Minuten halten.
Bad
Wenn heiße Fußbäder hergestellt werden, wird dem Wasser Ingwer-Infusion hinzugefügt. Trockenes Pulver aus der Wurzel oder frisch geriebener Ingwer wird mit kochendem Wasser gegossen und 15-20 Minuten lang infundiert. Für ein Glas Wasser reicht 1 EL. l Ingwer
Das Aufwärmen der Beine beseitigt Muskelschmerzen und erhöht die Durchblutung. Methoden für Erwachsene Vorsicht ist geboten, wenn kochendes Wasser und heißer Tee verwendet werden, um den Zustand zu lindern.
Einatmen
Ingwerwurzel gerieben und kochendes Wasser gießen. Atmen Sie Dampf über die Flüssigkeit und bedecken Sie den Kopf mit einem Handtuch.
Im Wasser können Sie 0,5 TL hinzufügen. Backpulver erhöht es die Verdampfung und die Halsschmerzen mildern.
Tee-Optionen
Tee wird dreimal am Tag heiß getrunken, danach wird die Hitze eingepackt. Honig oder Zucker wird nach Geschmack hinzugefügt. Ingwergetränk wird einfach zubereitet - ein paar Stücke geschälte Wurzel gießen ein Glas kochendes Wasser. Bestehen Sie auf 15-20 Minuten.
- Mit Zimt Eine Zimtstange, eine Handvoll Pinienkerne und geschnittener Ingwer wird mit einem Liter gekochtem Wasser gegossen. In einem Wasserbad wird das Getränk etwa eine halbe Stunde lang gekocht, dann filtriert und ein Löffel Honig zu einer warmen Flüssigkeit hinzugefügt.
- Mit Melisse. Ein Glas kochendes Wasser nimmt einen Löffel trockenen Zitronenmelisse-Kraut und ein fein geschnittenes Wurzelstück. Tee bestehen 15-20 Minuten, filtern, fügen Sie hinzu, um eine Zitronenscheibe zu schmecken, Honig.
Mit Bronchitis
Bronchialhusten quält in der Nacht, lässt nicht einschlafen, erschöpft die Person. Volksheilmittel helfen, Angriffe zu entfernen.
Für ein Kind
Duftender Sirup nehmen Sie 1 TL. mehrmals täglich. Es erleichtert die Trennung von Auswurf, verdünnt es.
- In einem Glas heißem Wasser wird ein halbes Glas Zucker verdünnt.
- Fügen Sie einen Löffel Ingwer-Saft hinzu, der aus geriebenen Wurzeln gepresst wird.
- Die Mischung wird bei schwacher Hitze bis zur Dicke gekocht.
- Bevor Sie vom Ofen nehmen, fügen Sie eine Prise Muskatnuss und Safran hinzu.
Rezepte für Erwachsene
Tinktur auf Wodka wird bei Asthma bronchiale und Husten eingesetzt. Nehmen Sie 1 TL. 2 mal täglich vor den Mahlzeiten.
- 200 g frischer Ingwer werden gerieben.
- Gießen Sie 0,5 Liter Wodka.
- Beharren Sie 2 Wochen an einem warmen, dunklen Ort, gelegentlich schütteln Sie.
- Filtern, Ingwer pressen, Honig nach Geschmack hinzufügen.
Zwiebelmedizin
Einfaches Kochen: 1 EL. l Zwiebelsaft mit einer Prise trockenem Pulver aus der Wurzel gemischt. Die Medizin wird auf 0,5 TL eingenommen. mehrmals täglich.
Nebenwirkungen
Ingwer wirkt gut auf die Verdauung, normalisiert den Stoffwechsel. Daher ist ein geringer Gewichtsverlust während der Behandlung normal. Viele Frauen erzielen gute Ergebnisse, wenn sie bei speziellen "Ingwer" -Diäten zusätzliches Gewicht verlieren.
Ingwer - ein Lagerhaus für Vitamine und Nährstoffe. Daher wird es nicht nur zur Behandlung, sondern auch zur Vorbeugung von Krankheiten in der Nebensaison verwendet. Sie sollten sich über die Anwendungsregeln im Klaren sein. Wenden Sie sich an einen Kinderarzt, wenn Sie beabsichtigen, das Kind zu behandeln.